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第148章 美女老師教拳(求訂閱)

作者:刀三

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    測試廣告1                  劉山先通過度娘,查到了不少關於這個佟欣的資料。隨夢小說網 http://www.suimeng.co/

    有別於民間武術,這是一位體系裏成長起來的武術運動員,很年輕,才二十歲,已經在幾個大賽里拿到過名次,目前是閩省美麗大學體育學院的學生,也是閩省運動管理中心的職業運動員。

    劉山也是在搜這位美女武術運動員的時候才知道,原來閩省是太極拳這項武術運動推廣力度最大的省份。

    他們甚至把太極拳列為了中學會考的體育科目!

    網上說,在閩省的各個縣市的大街小巷,公園河邊,都經常能看到很多人通過太極拳,太極劍,太極扇來鍛煉身體。

    劉山退出瀏覽器,重新打開b站的app,點開那條私信,回道「你好,我是真的想學武術,我們可以加個qq聊一聊嗎?」

    然後又把自己的qq小號發了過去。

    暫時還不確定對方到底是不是自己搜到的這個武術運動員佟欣,保險起見,先用小號接觸一下。

    退出b站後,又用手機登錄了qq小號,狀態設置為隱身。

    晚上十點多,劉山正在和袁貞視頻,qq忽然響了一下,有人添加他為好友。

    劉山暫時沒管,等過了十幾分鐘,掛了視頻通話之後,才點開看了下,就是b站上給自己發過私信的佟欣。

    點擊通過好友驗證。

    對話框彈出來後,他先發了條信息過去「你好,我是牛山的山,你是給我發過私信的佟欣?」

    對方在線,很快就回了信息過來。

    「我是佟欣,山哥你好,(笑臉)」

    b站上的粉絲經常在彈幕和評論里喊劉山「山哥」。

    「你好你好,請問你是個這個佟欣嗎?」劉山把一張佟欣參加武術比賽拿名次的新聞截圖發了過去。

    「是我哦,山哥你是真的想學武術麼,要不要我教你?」

    「真心想學,你可以教我嗎?」

    聊了一會,劉山提出來視頻,對方同意了。

    視頻發過去,很快接通。

    劉山看到畫面里出現的人,正是自己在網上搜索的那個女運動員,她五官長的很標緻,可能因為生活中的狀態,看着沒有她參加比賽時那麼英姿颯爽,是個秀氣的女孩子。

    先互相打了招呼,劉山主動找話題聊了一會,然後進入關於學習武術的正題。

    「山哥,你想學武術的目的是什麼呢?是為了搏擊,為了打架更厲害,還是健身,或者說,就是單純想拍視頻推廣一下武術?」

    劉山沒想到她會這麼問。

    他學武術當然不是為了打架,對擁有世界碎片的劉山而言,打架是最無用的手段,他一個念頭就能無聲無息讓敵人「突發疾病」喪失行動能力,神不知鬼不覺,何須去打架。

    「我主要是對武術感興趣,另外也想宣傳傳統記憶,你看過我以前的視頻,應該知道我對傳統的東西都比較有興趣。」

    佟欣點點頭「我看你以前滑雪的視頻,你的身體素質應該非常好,不過武術對身體素質的要求比較全面,比如說柔韌性,就特別重要。山哥,你的柔韌性怎麼樣?」


    劉山本來是個僵硬的人,彎腰的時候,只要腿站直,手尖就摸不到腳尖。

    不過世界碎片對身體的改善是全方面的,如今他的柔韌性早已非同尋常,偶爾在鍛煉美色耐受力的時候,也會做一些高難度動作,以增難度和趣味。

    當初在徒步之後泡溫泉,就和瑜伽教練丁羽琪練習過雙人一字馬。丁羽琪就誇他柔韌性特別好。

    嗯,當然,她後面緊接着就誇了耐力更強。

    「我展示給你看看。」

    劉山站起來,先展示了手指摸腳尖,然後是一字馬,最後來了一個站立高抬腿。

    佟欣見他居然可以單腳站着把另一條腿抬到頭頂,頓時驚了「牛啊,你居然連朝天蹬都能做到。」

    劉山厚着臉皮道「我從小韌性就好,佟老師,你還要看哪方面的?」

    佟欣連忙道「山哥,別叫我老師,我自己都沒出師,也教不了你太多的東西,就能教一些基礎的。」

    「我就是想學基礎的,你在全運會都能拿牌,當我這個門外漢的老師肯定綽綽有餘了。」

    佟欣聽劉山提起自己拿獎的事,開心地笑了笑,然後道「初學者在學習武術之前,一般都要做一個身體素質摸底,那我們繼續看看你得韌性,剛剛是右腳朝天蹬,可以試試左腳嗎?」

    視頻里,佟欣指導劉山在酒店房間做了一個基礎的身體素質摸底。

    韌性,力量,耐力,每測試一樣,佟欣都忍不住驚訝,到最後,她看着劉山一口氣單手做了一百個俯臥撐,甚至都麻了,感嘆道「山哥,你這身體素質,有點變態啊,我感覺我們隊武術隊身體素質最好的男隊員,都不如你。」

    女人其實都欣賞和崇拜身體強悍的異性。

    一番測試下來,佟欣看劉山的眼神變得不同起來。

    劉山謙虛道「我身體素質是還行,但武術方面畢竟是門外漢,這方面你多教教我。」

    佟欣想了下,道「山哥,你的身體素質很強,不過我覺得還是得先從基本功開始着手,你不一定要像別的初學者那樣在苦練力量和柔韌性,但這個系統學習的過程省不了,我是學陳式太極……今天先教你站樁吧。」

    佟欣教的「無極樁」。

    「山哥,首先要立身周正,腰胯鬆弛。」

    「……與肩同寬,手慢慢打開,你看我……沉肩墜肘……」

    「十指相對,掌心對着自己……」

    「這樣站着,等你覺得哪個地方酸疼不舒服了,一定不要強忍,見好就收,不過收的動作特別重要。」

    「不能快,因為站久了,你體內的氣血運轉已經根據身體的動作固定了,收太快,會阻礙氣血運轉,所以要慢慢的……」

    一個看似簡單的無極樁,教了近二十分鐘。

    前前後後,兩人視頻了近兩個小時,劉山道「小欣老師,太感謝你了。」

    「不客氣,今天先這樣吧,時間不早了,我也得趕緊去睡覺了。」

    掛斷視頻,兩人又加了微信,在微信上聊了幾句,道了晚安。

    劉山洗了個澡,然後躺在床上琢磨,美女老師教拳,隔着網絡總是差了一層意思,倒不是別的,主要是武術這種東西,面對面教學,效率肯定更高,效果肯定也會更好。

    7017

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